FORTIS
JIU JITSU
ACADÉMIE
Forgez votre force, discipline et technique sur le tapis. Entraînement élite de Jiu-Jitsu Brésilien pour tous les niveaux — des débutants aux compétiteurs.
NOS PROGRAMMES
Des débutants aux compétiteurs chevronnés, nous avons un programme conçu pour votre parcours.
Petits Ninjas
3–6 ansUne introduction amusante et sécuritaire au mouvement, à la coordination et aux concepts de base du BJJ pour nos plus jeunes élèves.
- ◆3–6 ans
- ◆Accent sur le plaisir et la motricité
- ◆Concepts de base d'autodéfense
- ◆Renforce la confiance
Junior BJJ
7–12 ansLes fondamentaux structurés du BJJ pour les enfants, développant la technique, la discipline et l'amour du sport.
- ◆7–12 ans
- ◆Technique et préparation à la compétition
- ◆Travail d'équipe et respect
- ◆Système de progression par ceintures
Adultes Gi Débutants A
DébutantLe point de départ idéal pour les adultes novices en BJJ. Apprenez les positions de base, les soumissions et les échappées en gi.
- ◆Aucune expérience requise
- ◆Fondamentaux du gi
- ◆Environnement d'apprentissage sécuritaire
- ◆Programme structuré
Adultes NoGi Débutants A
DébutantCommencez votre parcours no-gi avec les techniques de grappling fondamentales, les projections et le contrôle au sol.
- ◆Aucune expérience requise
- ◆Fondamentaux no-gi
- ◆Bases de lutte et grappling
- ◆Programme structuré
Adultes Gi & NoGi Tous Niveaux
Tous niveauxTapis libre et drilling structuré pour les pratiquants intermédiaires à avancés. Affûtez votre jeu en gi et no-gi.
- ◆Tous niveaux bienvenus
- ◆Gi & No-Gi combinés
- ◆Rolling et sparring en direct
- ◆Préparation à la compétition
Exercices techniques
DébutantSéances de drilling ciblées pour renforcer la technique, développer la mémoire musculaire et améliorer l'efficacité des mouvements.
- ◆Renforcement des techniques
- ◆Développement de la mémoire musculaire
- ◆Efficacité des mouvements
- ◆Tous niveaux bienvenus
Cours privés
1-à-1 avec Coach LevSéances personnalisées entièrement axées sur vos objectifs — que vous soyez un débutant complet ou en préparation pour une compétition.
- ◆Programme entièrement personnalisé
- ◆Horaire flexible
- ◆Tous niveaux bienvenus
- ◆Voie la plus rapide vers l'amélioration
Cours semi-privés
3–4 élèvesEntraînez-vous en petit groupe avec un coaching ciblé, du drilling en partenaire et des avantages de coût partagé.
- ◆Petit groupe de 3–4
- ◆Drilling en partenaire
- ◆Avantages de coût partagé
- ◆Attention personnalisée
Intéressé par des cours privés ou semi-privés? Contactez-nous pour vérifier la disponibilité et les tarifs.
HORAIRE HEBDOMADAIRE
Trouvez l'heure de cours idéale qui correspond à votre style de vie.
Horaire sujet à changement. Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour les mises à jour ou contactez-nous pour confirmer les horaires.
INSTRUCTEUR DE CLASSE MONDIALE
Lev Venguerov
Ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien avec plus de 10 ans d'expérience, Coach Lev a participé aux plus hauts niveaux du sport et apporte un enseignement de classe mondiale à chaque cours. Sa philosophie d'enseignement est centrée sur la construction d'une base solide avant d'avancer en technique.
FORGÉ SUR LE TAPIS
L'Académie Fortis Jiu Jitsu a été fondée avec une seule mission : créer un environnement d'entraînement de classe mondiale où chaque élève — peu importe son âge, sa taille ou son niveau athlétique — peut découvrir le pouvoir transformateur du Jiu-Jitsu Brésilien.
Le nom Fortis — latin pour « fort » — reflète notre conviction que la vraie force n'est pas seulement physique. C'est la force du caractère forgée par un entraînement constant, la force de la communauté construite par la lutte commune, et la force de l'esprit développée par les échecs et mat.
Plus d'une décennie plus tard, nous avons développé une académie florissante avec des centaines de membres actifs, plusieurs champions de compétition et une réputation pour former des artistes martiaux techniquement excellents et respectueux.
🛡️Pourquoi le BJJ pour l'autodéfense?
Le Jiu-Jitsu Brésilien est largement reconnu comme l'art martial le plus efficace pour l'autodéfense réelle. Contrairement aux arts de frappe, le BJJ vous apprend à contrôler une situation au sol — là où la grande majorité des confrontations réelles se terminent. Parce qu'il repose sur le levier, la technique et la mécanique corporelle plutôt que sur la taille ou la force, une personne plus petite et plus légère peut véritablement neutraliser un attaquant plus grand et plus fort. Ce n'est pas une théorie — c'est le principe sur lequel le BJJ a été construit, et il est prouvé chaque jour sur les tapis du monde entier.
- ✓Fonctionne indépendamment de la taille ou de la force
- ✓Prouvé dans les confrontations réelles
- ✓Enseigne le calme sous pression
- ✓Développe la conscience situationnelle
- ✓Environnement d'entraînement sûr et contrôlé
Discipline
Chaque cours, chaque répétition, chaque roulade. Nous nous présentons régulièrement et nous nous engageons dans le processus.
Communauté
Le tapis est un grand égalisateur. Nous nous entraînons dur ensemble et nous nous soutenons en dehors du tapis.
Respect
Respect pour vos partenaires d'entraînement, vos instructeurs et l'art du Jiu-Jitsu lui-même.
Croissance
Nous croyons en l'amélioration continue — en technique, en état d'esprit et dans la vie.
CE QUE DISENT NOS MEMBRES
"Fortis completely changed my life. I came in with zero experience and now I'm competing at regional tournaments. The coaches genuinely care about your progress, not just your membership fee."
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Tout ce que vous devez savoir avant de mettre le pied sur le tapis pour la première fois.
Pas du tout. Nos cours pour débutants sont conçus spécifiquement pour les personnes sans expérience préalable. Vous apprendrez tout depuis le début dans un environnement structuré et bienveillant.
Nous offrons des cours pour les enfants de 3 à 12 ans. Notre programme Petits Ninjas est pour les 3–6 ans, et notre programme Junior BJJ est pour les 7–12 ans.
Apportez simplement des vêtements de sport ordinaires — un t-shirt, des shorts ou un pantalon de sport. Aucun équipement spécial n'est nécessaire pour votre première visite.
Absolument. Nous offrons un cours d'essai gratuit pour que vous puissiez vivre l'expérience d'entraînement et rencontrer l'équipe avant de vous engager.
Les cours pour enfants (Petits Ninjas et Junior BJJ) durent 45 minutes. Les cours pour adultes durent 1 heure 15 minutes.
Nous recommandons un minimum de deux fois par semaine pour voir des progrès constants. Plus vous vous entraînez, plus vous progresserez rapidement.
Oui. Nous offrons des cours en Gi (avec le kimono traditionnel) et en No-Gi (shorts et rashguard). Les deux styles font partie de notre programme.
Pour les adultes, nous avons des cours Débutant et Intermédiaire. Cependant, tous les niveaux sont les bienvenus dans n'importe quel cours — nos entraîneurs s'assurent que l'entraînement est approprié pour tous.
Nous offrons des options d'abonnement mensuel, 6 mois et 12 mois. Contactez le gym directement pour les tarifs actuels.
Oui, nous offrons des rabais familiaux. Contactez-nous pour en savoir plus sur nos options d'abonnement familial.
Nous offrons des contrats de 6 mois et 12 mois, ainsi qu'une option mois par mois. Les abonnements mensuels peuvent être annulés avec un préavis de 30 jours. Vous pouvez également geler votre abonnement à tout moment.
Tous les abonnements incluent un accès illimité à l'entraînement dans tous les cours admissibles, plus un gi gratuit à l'inscription.
Nos cours sont structurés de la manière la plus sécuritaire possible pour minimiser les risques de blessures. Les entraîneurs supervisent tous les exercices et les sparrings, et nous mettons l'accent sur la technique plutôt que la force.
Pas du tout. La compétition est entièrement optionnelle. Beaucoup de nos élèves s'entraînent uniquement pour la forme physique, la défense personnelle ou la croissance personnelle.
Oui, nous avons des vestiaires et des douches disponibles au gym.
Oui, nous vendons de l'équipement incluant des gis, des rashguards et d'autres articles au gym. Demandez à notre personnel pour la disponibilité et les prix.
Vous avez encore des questions? Nous sommes là pour vous aider.
Contactez-nousCOMMENCEZ VOTRE ESSAI GRATUIT
Prêt à monter sur le tapis? Réservez votre cours d'essai gratuit aujourd'hui — aucune expérience requise.